Es probable que, a partir
del día 14 de abril continuemos con el confinamiento. Como sabéis ese sería el
día de vuelta de vacaciones de Semana Santa.
Ya nos imaginamos que tenéis
organizado vuestro sistema de estudio desde que se suspendieron las clases
presenciales el 16 de marzo. De todos modos, aquí os enviamos unas ideas para
organizar el día a día del tercer trimestre hasta que se reanuden las clases
presenciales.
No tienes por qué seguir los
consejos estrictamente, pero estas ideas puede que te ayuden a que el
confinamiento no sea tan duro y, además tengas la satisfacción de no haber
perdido el tiempo.
Estos puntos son muy
importantes:
1.- El ambiente de confinamiento en la casa.
2.- Rutinas.
3.- Ejemplo de horario.
4. Qué hacer durante las “horas de clase”
5. Organiza tu tiempo de estudio.
6. Y ahora comprueba tus conocimientos
7. Que tu tiempo libre esté también más o
menos organizado dentro de cierta flexibilidad.
1.- El ambiente de confinamiento en la casa.
Para poder concentrarte
mejor, es conveniente disponer de un lugar fijo donde estudiar. Debe ser un
lugar cómodo y ordenado donde te sientas tranquilo/a y puedas establecer tu
rutina diaria de trabajo.
Puede que durante la
cuarentena esto resulte complicado al tener que pasar las 24 horas con tu
familia, o tengas otros hermanos que te distraigan.
Para evitar esa situación,
hemos pensado lo siguiente:
1º.- Divide los espacios de la casa.
Te vas a encontrar con tres
tipos de espacios: zonas de estudio, zonas comunes y zonas comodín.
2º.- Evita usar las zonas
comunes para el estudio.
Si alguien quiere comer algo en la cocina o ver la TV en el salón, no te
molestarán.
3º- Zonas comodín
para otras actividades.
Usa zonas con poco tránsito y poco ruidosas para las tareas
más tranquilas. Por ejemplo: relajarse, hacer un poquito de deporte sin
molestar a la familia o los vecinos,… Balcones, terrazas y patios también se
pueden usar como zonas comodín, siempre que el tiempo lo permita. Te ayudarán
a tomar un poco de aire y parecerá que no estás tan
encerrada/o.
2.- Rutinas.
Es muy importante crear unas rutinas diarias como si
estuvieses asistiendo a clase.
1º- Intenta despertarte temprano.
Es importante que mantengas la misma rutina como si tuvieras que seguir yendo a
clases. No importa que te levantes un poco más tarde, pero que no sean las
12.00 del mediodía.
2º- Respeta tu horario de clases
aproximadamente.
Hazte un horario parecido al de
clase manteniendo las horas que debas dedicar cada día a las distintas
asignaturas.
En el caso de INGLÉS es suficiente, dependiendo del
curso en que te encuentres, que dediques dos o tres días a las semana.
3º- Realiza pausas para descansar y comer.
Es muy importante tomar pausas durante el estudio.
3.- Ejemplo de horario
Cada uno tendréis una forma de organizar el tiempo,
pero por si os puede interesar aquí tenéis un modelo de horario flexible que
cada uno podéis completar, ampliar, o simplificar.
HORA
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LUNES
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MARTES
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MIÉRCOLES
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JUEVES
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VIERNES
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9:00
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Desayuno
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Desayuno
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Desayuno
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Desayuno
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Desayuno
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9:15
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Aseo
personal
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Aseo
personal
|
Aseo
personal
|
Aseo
personal
|
Aseo
personal
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10:00
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Estudio
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Estudio
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Estudio
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Estudio
|
Estudio
|
12:00
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Descanso,hora de tomar
un snack: bocadillo,fruta, galletas,etc
|
Descanso,hora de tomar
un snack: bocadillo,fruta, galletas,etc
|
Descanso,hora de tomar
un snack: bocadillo,fruta, galletas,etc
|
Descanso,hora de tomar
un snack: bocadillo,fruta, galletas,etc
|
Descanso,hora de tomar
un snack: bocadillo,fruta, galletas,etc
|
12:15
|
Estudio
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Estudio
|
Estudio
|
Estudio
|
Estudio
|
14:00
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Comida
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Comida
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Comida
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Comida
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Comida
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TARDE
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Un
poquito de descanso en tu habitación, jugar, leer libros, cómics,…que te
gusten, hacer un poco de deporte (si no dispones de patio o terraza donde
jugar), hacer manualidades y dibujos, un poquito de redes sociales
dependiendo de lo que te permitan tus padres. Merienda, juegos, aplausos a
las 8 de la tarde a todos los sanitarios y personal que están cuidando
enfermos tratando de evitar que se
extienda el virus,etc.
|
En el apartado donde pone “estudio” puedes separar
horas para distintas asignaturas y si te sobra tiempo puedes leer, escribir,
ver videos en inglés de los que os hemos propuesto, etc.
4. Qué hacer durante las “horas de clase”
Una vez que te hayas hecho tu rutina, tu calendario y
que ya sepas qué asignaturas tienes que trabajar cada día, sigue haciendo lo
mismo que en clase.
Para solucionar las posibles dudas que tengas esto es
lo que puedes hacer:
1º.- Repasa todo lo que ya domines.
2º.- Practica de forma repetida todo aquello que te
cueste más.
3º.- Pasa a la siguiente actividad.
4º.- Consulta
las dudas que te surjan.
Al igual que en clase, escribe a tu profesor o compañeros para solucionar las
dudas que te puedan surgir.
5. Organiza tu tiempo de estudio.
Debes tener en cuenta tres
aspectos muy importantes:
1º- La importancia
de los descansos.
Quizás ya te has dado cuenta, pero la concentración durante el estudio no es
constante y tiene una curva de atención.
Programa tu sesión de
estudio con pequeños descansos que te hagan recuperar la
atención y mantener la concentración.
2º.- Cuando tengas que
estudiar: lee, subraya, esquematiza y repite. Siguiendo estos 4 pasos verás
cómo asimilas los conceptos en menos tiempo.
Si se trata de hacer
fichas, ve despacito leyendo cada enunciado y comprendiendo lo que tienes que
hacer.
3º.- Sigue una
buena alimentación.
Es muy importante una alimentación sana: eso lo has estudiado muchas veces en
el colegio. El cerebro necesita una correcta alimentación para ayudarte a
estudiar.
6. Y ahora comprueba tus conocimientos
Ahora que estás trabajando
por tu cuenta, necesitas saber si lo estás haciendo bien.
En primer lugar, pide a tus
familiares que te ayuden a comprobar si lo estás haciendo bien.
En segundo lugar, envía a
tus profes aquellas tareas que te hayan pedido que se las reenvíes para su
corrección.
A aquellos profesores que
no te han pedido que se las reenvíes, puedes guardarlas para la vuelta a las
clases presenciales o enviárselas en adjunto a través de cualquiera de las
plataformas o aplicaciones en que estés en contacto con ellos.
7. Que tu tiempo libre esté también más o
menos
organizado dentro de cierta flexibilidad.
Organizar tu tiempo libre
es tan importante como organizar tu estudio. Tu vida social se tiene que
adaptar a las 4 paredes de tu casa y, aunque puedas llamar a tus amigos,
dispondrás de mucho tiempo libre.
Tal vez esto pueda
ayudarte:
1º.- No veas siempre lo mismo.
No te pases todo el tiempo viendo la tele, jugando a la consola, viendo
Netfilx, Tik Tok, Youtube o cualquiera que sea la plataforma de contenidos que
uses.
Si no puedes evitarlo, por
lo menos alterna: un día puedes ver tu serie favorita o tus dibujos favoritos,
otro día puedes seguir a tu influencer de moda, otro día puedes seguir con los
vídeos en redes sociales, etc. Lo importante es que no hagas siempre lo mismo.
2º.- Juega a otras cosas.
Seguro que tienes juegos de mesa guardados que puedes compartir con tu familia.
3º.- No te olvides del
deporte. Puedes ser creativo y recordar las clases del cole, también puedes
seguir tutoriales para niños que hay en internet, etc.
4º.- Aprende a hacer cosas
nuevas: hay cantidad de tutoriales donde puedes hacer manualidades, cocina para
niños, etc
5º.- No te olvides de echar
una manita en casa. Ayudar a limpiar, a recoger, a mantener ordenada y limpia
tu habitación o las zonas comunes, etc.
ÓJALA TODO ESTO PUEDA
HABERTE SERVIDO DE AYUDA.
No olvides que lo
importante es que te encuentres a gusto con lo que estás haciendo y comprender
que hay que estar en casa para que toda esta situación termine lo antes
posible.
Hasta pronto!!!
SEE YOU SOON!!!!!!!!!
Tus profes de inglés.
